Заговор на похудение

Сообщение Katja » 01 май 2013, 17:07

вы и так человек, не гневите Создателя))
и через пару месяцев будете человек , но на 10 кило легче.

не забывайте правильно питаться
Мой совет от знающего человека:
лучше всего купите в спотривном магазине спортивное питание, это поможет в диете. ПРо это из не спортсменов мало кто знает, а очень зря.

ВСАА - комплекс незаменимых аминокислот, это то, что мы получаем из еды, выходит, организму все дала, а еды не съела. Они едятся натощак, за час до еды. БЫвают в капсулах - дороже, но глотать проще, в таблетках - таблетки здоровенные, и еще бывает в в виде напитка. ОДну порцию хорошо перед сном. Будете худеть ночью. Другую порцию вместо завтрака, например. ВСАА совершенно безвредны и проверены уже более полувека. Бояться тут нечего.
ТАкже комплекс витаминов и их с едой - ешьте тогда днем.
И будет Вам счастье.
Ну, понятно, после 18-00 углеводов не едим. Ужин - порция нежирного творога и зеленый салат. Перед сном ВСАА.
И немного магии.Удачи! :Rose:
Аватар пользователя
Katja
Мастер ★
 
Сообщений: 6053
Репутация: 993

Сообщение Vendy » 02 май 2013, 21:18

Katja, спасибо! Скажите, а после этого комплекса кушать немного меньше хочется?
Vendy
 
Сообщений: 13
Репутация: 0

Сообщение Katja » 17 май 2013, 15:52

частично убирает интерес, так как организм получает то, что ему правда нужно

купите хром - он от сладкого отбивает, и быстро

и вита-триптофан - это просто аминокислота. Она отвечает за выработку сератонина. И убирает жор и лишний интерес к еде. Провереная вещь.
Аватар пользователя
Katja
Мастер ★
 
Сообщений: 6053
Репутация: 993

Сообщение Twinny » 17 май 2013, 22:09

Katja писал(а):и вита-триптофан - это просто аминокислота. Она отвечает за выработку сератонина. И убирает жор и лишний интерес к еде. Провереная вещь.

Без рецепта продается?
Где мало слов, там вес они имеют. (Шекспир)
Аватар пользователя
Twinny
Практик и рунолог
 
Сообщений: 3186
Репутация: 450

Сообщение Katja » 17 май 2013, 22:18

да, конечно без, это ж не лекарство, это в магазинах спортивного питаняя
http://www.biovitam.ru/product_109.html
там же и хром

протеин вот тутЮ например, вейдет рекомендую
вот такой тчоб долго есть не хотелось и на ночь - http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=5
а такой, чтоб срочно жор снять, минут за 15 усваивается - http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=179

разовдить водой можно даже, не так вкусно, но еще мене каллорийно
а так молоком до 1, 5%
Аватар пользователя
Katja
Мастер ★
 
Сообщений: 6053
Репутация: 993

Сообщение Katja » 17 май 2013, 22:19

это полное решение вопроса вообще-то.
Аватар пользователя
Katja
Мастер ★
 
Сообщений: 6053
Репутация: 993

Сообщение Bellefemme » 06 ноя 2013, 12:10

В обряде написано умываться перед сном - понятно. А заговаривать воду когда? Непосредственно перед умыванием или утром заговариваем, оставляем воду до вечера и перед сном умываемся?
Аватар пользователя
Bellefemme
 
Сообщений: 19
Репутация: 0

Сообщение Twinny » 06 ноя 2013, 13:13

Bellefemme, наговариваете и тут же умываетесь, т.е. перед сном
Где мало слов, там вес они имеют. (Шекспир)
Аватар пользователя
Twinny
Практик и рунолог
 
Сообщений: 3186
Репутация: 450

Сообщение Листопад » 20 мар 2014, 11:56

Доброго времени суток! А вода должна быть каждый раз новая, или одна и та же вода все 9 дней?
Все сбудется, стоит только расхотеть...
Листопад
 
Сообщений: 213
Репутация: 13

Сообщение Agleh » 20 мар 2014, 12:32

Каждый раз новая. Заговорили в пиалочке и умылись ей. :)
Изображение

Делаешь – не бойся, боишься – не делай, а сделал – не сожалей.
Аватар пользователя
Agleh
 
Сообщений: 4874
Репутация: 651

Вернуться в От лишнего веса