Начинающим. Развитие внимания и концентрации.

упражнение 1 - 9 мин. Сегодня день был насыщенным в плане работы, были мысли пропустить, честно говоря...))), но…

Сообщение Арета » 16 авг 2014, 12:59

Сёгун писал(а):Отличный результат!!!

Пасибки, Мастер! :roll:
Аватар пользователя
Арета
Практик
 
Сообщений: 1909
Репутация: 249
Повысить репутацию АретаПонизить репутацию Арета

Сообщение silver » 16 авг 2014, 22:54

Сёгун писал(а):первое упражнение спокойно можно повторять до 10 раз в день.

Отлично, а то я иногда переделывала, когда не устраивала концентрация/расслабление/просто отвлекли, но не всегда отписывалась. Но на 10 раз меня не хватит))

4 день, 8 минут. Все как и прежде, только без раскачивания.
silver
 
Сообщений: 129
Репутация: 16
Повысить репутацию silverПонизить репутацию silver

Сообщение silver » 18 авг 2014, 01:20

5 день, 9 минут.
Будильник почему-то не сработал (у телефона бывают периодически такие глюки) и вместо 9 минут просидела все 15, когда уже проверила, что там со времем, надеюсь, это не страшно. Все как обычно, только голова кружилась сильно, делала усталая, может поэтому. Больше так тоже постараюсь не делать)
silver
 
Сообщений: 129
Репутация: 16
Повысить репутацию silverПонизить репутацию silver

Сообщение Арета » 18 авг 2014, 13:54

Ну вот.... я вчера пропустила упражнение... :( Итак, второй интенсив 2 упражнение, 1 день 5 минут - чуть не уснула, пальцы "скрипели".
Аватар пользователя
Арета
Практик
 
Сообщений: 1909
Репутация: 249
Повысить репутацию АретаПонизить репутацию Арета

Сообщение silver » 18 авг 2014, 23:50

6 день, 10 минут, все как обычно
silver
 
Сообщений: 129
Репутация: 16
Повысить репутацию silverПонизить репутацию silver

Сообщение Сёгун » 19 авг 2014, 08:40

silver писал(а):только голова кружилась сильно,

В следующий раз после выполнения упражнения просто посиди пару минут прислонив язык к верхнему нёбу. Найдешь точку меняющую вкус во рту. Тем самым ты перемкнешь языком 2 канала(переднесрединный и заднесрединный) и позволишь излишкам энергии с головы переместиться в нижний даньтянь (2 пальца ниже пупка), откуда энергия автоматически распределится по организму в те области где её не хватает.

P.S: На сообщение в почте ответил.

Арета писал(а):Ну вот.... я вчера пропустила упражнение...


Айяяй :no:
Новые курсы, набор.

Новое имя в скайпе через мою почту segunvk@outlook.com или Live:segunvk_1
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 3205
Репутация: 662
Повысить репутацию СёгунПонизить репутацию Сёгун

Сообщение Арета » 19 авг 2014, 10:22

Сёгун писал(а):Айяяй
, так получилось... :cry:
2 день 6 минут, как обычно - время пролетает незаметно!!!
Аватар пользователя
Арета
Практик
 
Сообщений: 1909
Репутация: 249
Повысить репутацию АретаПонизить репутацию Арета

Сообщение lynx » 19 авг 2014, 19:11

Возвращаюсь. 1-1, 5 минут. Время прошло очень быстро.
Каждый ищет своё место под солнцем..
lynx
 
Сообщений: 286
Репутация: 12
Повысить репутацию lynxПонизить репутацию lynx

Сообщение Сёгун » 19 авг 2014, 20:35

АААААА ИзображениеДа что же такое тоИзображение ещё один человек с самого начала.... Что то тут не чисто Изображение
Новые курсы, набор.

Новое имя в скайпе через мою почту segunvk@outlook.com или Live:segunvk_1
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 3205
Репутация: 662
Повысить репутацию СёгунПонизить репутацию Сёгун

Сообщение lynx » 19 авг 2014, 20:47

Сёгун, да ладно.. :D захотелось так..тем более долго мню отсутствовала..ну..мне показалось долго.. Ещё бы временной интервал подсказали между повторами..
Каждый ищет своё место под солнцем..
lynx
 
Сообщений: 286
Репутация: 12
Повысить репутацию lynxПонизить репутацию lynx

Вернуться в Другое обучение



Совет дня
X

Совет дня на сегодня

Доброго времени суток, уважаемый гость! сделайте небольшую паузу, сконцентрируйтесь на том, что Вас заботит, и нажмите кнопку. Вы получите ответ, совет или хорошую подсказку

Спросить совет
Получить платную помощь
X

Оставить заявку

Что происходит в отношениях? Как вернуть любовь? Можно ли исправить ситуацию? Есть ли магическое воздействие? Легли ли обряды? Диагностика на магическую одарённость. Отношения. Семья. Финансы. Вы получите подробный ответ на ВСЕ вопросы у выбранного Вами специалиста , консультация платная. По электронной почте или в чате вотсап. В некоторых случаях, возможна очная консультация.

Бесплатную консультацию, ответ на один вопрос, можно получить здесь.