Начинающим. Развитие внимания и концентрации.

Сообщение Сёгун » 11 июн 2014, 18:34

С проблемами мы научимся работать в третьем интенсиве
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Каллисто » 11 июн 2014, 19:54

Ещё бы научиться их не создавать... тогда совсем было бы хорошо :)
Я была навеселе и летала на метле,
Хоть, сама не верю я в эти суеверия!
(с)

Изображение
Аватар пользователя
Каллисто
 
Сообщений: 742
Репутация: 58

Сообщение Каллисто » 12 июн 2014, 08:12

6 день, 10 минут. Мыслей посторонних не было, на пальца и кистях хорошо видно эфирку, 10 минут прошли как-то быстро. В целом, мне очень нравится это упражнение.
Я была навеселе и летала на метле,
Хоть, сама не верю я в эти суеверия!
(с)

Изображение
Аватар пользователя
Каллисто
 
Сообщений: 742
Репутация: 58

Сообщение Chloe » 12 июн 2014, 09:10

Закончила 14-15 минут первого упражнения :) . Приступаю сегодня ко второму)) ах, да, вот что хотела сказать: когда выполняю медитацию, идет поток снизу толчками, но по-спирали не крутится, а просто поднимается вверх, пульсируя.
Chloe
 
Сообщений: 757
Репутация: 127

Сообщение Chloe » 13 июн 2014, 00:57

Сделала по 1 минуте 2-е упражнение) ну что - ходят мои руки, левая побольше, правая поменьше. Расслабление дается хорошо. На левую руку секундомер застрял, передержала.. пришлось повторить.
Chloe
 
Сообщений: 757
Репутация: 127

Сообщение Каллисто » 13 июн 2014, 10:40

7 день, 11 минут. Как только начинаю выполнять упражнение, так что-то обязательно попытается мне помешать. Сегодня на половине упражнения у соседей начался срочный ремонт и зажужжала дрель. Радует то, что она меня не отвлекла ни от концентрации ни от упражнения в целом. Пальцы все так же горят, аж красные стали. Это нормально?
Я была навеселе и летала на метле,
Хоть, сама не верю я в эти суеверия!
(с)

Изображение
Аватар пользователя
Каллисто
 
Сообщений: 742
Репутация: 58

Сообщение Сёгун » 13 июн 2014, 10:47

Каллисто писал(а):Это нормально?


:) Да, это нормально.

А куда пропали остальные участники? неужели безупречности идти до конца хватило лишь у двоих (Chloe и Каллисто)?
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Каллисто » 14 июн 2014, 08:40

8 день, 12 минут.Сегодня ничего необычного, упражнение прошло спокойно и ровно.
Я была навеселе и летала на метле,
Хоть, сама не верю я в эти суеверия!
(с)

Изображение
Аватар пользователя
Каллисто
 
Сообщений: 742
Репутация: 58

Сообщение Сёгун » 14 июн 2014, 11:36

А мне даже описывать нечего, всё ровно. Однако после спортзала было делать забавно. Руки от железа забиты и как не свои ))) однако, получалось всё хорошо, медленно и даже была приятна ноющая боль в руках от выполняемого упражнения.
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Chloe » 14 июн 2014, 13:01

Вчера 2 минуты 2-е упражнение сделала. Руки "ходили" уже меньше, что меня порадовало, в остальном стараюсь выполнять согласно Вашим инструкциям)
Chloe
 
Сообщений: 757
Репутация: 127

Вернуться в Другое обучение