Начинающим. Развитие внимания и концентрации.

Сообщение Сёгун » 24 дек 2015, 01:40

Reeva писал(а):Не слышала телека в соседней комната.


О супер!!! концентрация что надо.
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Olchick » 24 дек 2015, 23:07

Итак, поехали :)
Упр.4, 5 раз. Были очень странные ощущения в желудке, как-будто подташнивало почему-то. После упр.2 и 3 физически это просто отличное упражнение :) Обнаружилось, что некоторые пальцы тянут за собой друг друга... Концентрироваться получалось периодически.
Аватар пользователя
Olchick
 
Сообщений: 66
Репутация: 0

Сообщение Дочь огня » 25 дек 2015, 09:56

мой. отчёт... 13. раз..по. 12. минут. 20 секунд. 14 раз. по. 13. минут. 25 секунд правая.. 13 минут. левая.. и.
15. раз. две. руки. вместе. 29. минут... закончила первое. упр.но. хочу повторить... отработать снова это упражнение потом перейти к следующим . сегодня начинаю снова с 5 раз..
Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют
Аватар пользователя
Дочь огня
 
Сообщений: 211
Репутация: 8

Сообщение Reeva » 26 дек 2015, 12:02

Всем привет,все по плану:8 минут и 9 вчера!
Я точно знаю:однажды открою глаза,а на руках у мужчины моей мечты мечта моего мужчины...

Смерть стоит того,чтобы жить.
А любовь стоит того,чтобы ждать

Я тебя отвоюю у всех земель,у всех небес.
Аватар пользователя
Reeva
 
Сообщений: 230
Репутация: 12

Сообщение Olchick » 26 дек 2015, 22:40

Упр.4, 6 и 7 раз (вчера и сегодня ). Дается тяжело. По-прежнему странные ощущения в желудке...
Аватар пользователя
Olchick
 
Сообщений: 66
Репутация: 0

Сообщение mydrivan » 26 дек 2015, 23:24

Возвращение блудного сына:))
первое упражнение 5 минут.
Настроился легко, спина не беспокоила))
время реально не заметно пролетело)
У каждого своя правда.
Аватар пользователя
mydrivan
 
Сообщений: 248
Репутация: 5

Сообщение Сёгун » 27 дек 2015, 03:32

mydrivan писал(а):Возвращение блудного сына:))

С возвращением блудный сын.
mydrivan писал(а):первое упражнение 5 минут.
Настроился легко, спина не беспокоила))
время реально не заметно пролетело)


mydrivan, мои поздравления!!! Это действительно круто, что Вы нашли в себе силы вернуться. Пользуйтесь информацией из книги чтобы настроиться и не слетать при выполнении. Решите для себя что в этот раз даже не смотря на праздники, продолжите выполнять упражнения и сделаете перерыв в 1 день только по завершении 1 интенсива.
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Сёгун » 27 дек 2015, 03:35

Reeva писал(а):Всем привет,все по плану:8 минут и 9 вчера!

отлично, только старайтесь не пропускать отчеты, дабы ещё сильнее себя проконтролировать.
Reeva писал(а):Упр.4, 6 и 7 раз (вчера и сегодня ). Дается тяжело. По-прежнему странные ощущения в желудке...

Пока продолжайте работать, упражнения в сути своей безопасны. Так что продолжив Вы скорее всего вскроете некий блок который мешает Вам в жизни.
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Сообщение Reeva » 27 дек 2015, 13:44

Вчера 10 минут. 'Полет' нормальный. Опять же делала вечером, и появилась энергия. Взбодрилась.

Про сегодня-отчёт вечером.
Я точно знаю:однажды открою глаза,а на руках у мужчины моей мечты мечта моего мужчины...

Смерть стоит того,чтобы жить.
А любовь стоит того,чтобы ждать

Я тебя отвоюю у всех земель,у всех небес.
Аватар пользователя
Reeva
 
Сообщений: 230
Репутация: 12

Сообщение Сёгун » 27 дек 2015, 14:59

Reeva писал(а):Про сегодня-отчёт вечером.

Хорошо, жду.
将軍 Изображение将軍



Мои книги:
Забытые секреты деревенской магии
Магические аспекты формирования отношений

мой сайт
моя почта: segunvk@outlook.com
моя страница в контакте На ней информация о всех вебинарах которые буду проводить.

Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра ты сможешь то, что другие не смогут.
Аватар пользователя
Сёгун
МАСТЕР
 
Сообщений: 2779
Репутация: 557

Вернуться в Другое обучение