22.05.2017
Скрытый текст:
Настроение с утра непонятное - опять не выспался, просыпался тяжело, ощущение усталости во всем теле, выходные, похоже, не спасли.
Привычно просмотрел паблик аккаунты особы, пока никаких изменений в своем поведении не прочувствовал. На работе - обычный день, решали стандартные вопросы.
Впрочем, программа работы со мной должна начаться с завтрашнего дня.
Разве что, около 19 часов, во время похода по магазинам появилось щемящее чувство грусти. Но посчитал что это навеяла музыка, как раз звучала песня, с которой я её ассоциирую.
Дальше наблюдения за своими ощущениями не вел, - управляющая компания подкинула забот, отключили горячую воду, пока перестраивал систему от нагревателя - было не до наблюдения.
Привычно просмотрел паблик аккаунты особы, пока никаких изменений в своем поведении не прочувствовал. На работе - обычный день, решали стандартные вопросы.
Впрочем, программа работы со мной должна начаться с завтрашнего дня.
Разве что, около 19 часов, во время похода по магазинам появилось щемящее чувство грусти. Но посчитал что это навеяла музыка, как раз звучала песня, с которой я её ассоциирую.
Дальше наблюдения за своими ощущениями не вел, - управляющая компания подкинула забот, отключили горячую воду, пока перестраивал систему от нагревателя - было не до наблюдения.
23.05.2017
Скрытый текст:
Странное дело, около 4 часов утра проснулся. - отметил что вроде выспался, - дальше - какая-то фантасмагория(может сон наяву?). Заметил, что сердцебиение то учащается, то замедляется. мне явственно видится что мне пришло какое-то сообщение, - причем, настолько явственно, помню что речь шла о чакрах, вроде бы две из них повреждены(название одной из них помню, смутновато, правда, - Мадрипура?). Отметил время, когда этот сон или что это было закончилось - 4:35, и уснул. Подъем как обычно в 6:05, проснулся как обычно - невыспавшимся и уставшим, а вот в 4 утра было состояние будто я выспался, может у меня смещено биологическое время?
На работе - в обычном режиме, у нас не забалуешь))). Появилось желание развивать инфраструктуру дома, уж больно неудобно у нас настроена компьютерная часть, пора усовершенствовать. Наметил какие комплектующие купить, что настроить, какой результат ожидать, в общем появилась хоть какое-то оживление. И с нетерпением жду новостей и заданий по практикуму. Вечером, после работы просто "вынесло", уснул как говорится в прыжке, проснулся только 1:20.
На работе - в обычном режиме, у нас не забалуешь))). Появилось желание развивать инфраструктуру дома, уж больно неудобно у нас настроена компьютерная часть, пора усовершенствовать. Наметил какие комплектующие купить, что настроить, какой результат ожидать, в общем появилась хоть какое-то оживление. И с нетерпением жду новостей и заданий по практикуму. Вечером, после работы просто "вынесло", уснул как говорится в прыжке, проснулся только 1:20.
24.05.2017
Скрытый текст:
Отправив дневник, опять уснул, - проснулся опять в положенные 6:05. Снов не видел(я вообще их не помню, после смерти супруги), но спал беспокойно, - кошка, похоже,
обиделась, она привыкла на ночь располагаться на мне, а поскольку "ложе" трепыхалось
всю ночь - расположилась рядом. Проснулся опять в своей поре - не выспался, и когда
же уйдёт эта вечная усталость? (Ей-ей - по утрам постоянно мучает вопрос - Когда же, наконец,
пенсия?). Сын с подружкой умотали к ней, - все-таки с нагревателем они ограничены в
тёплой воде. Надо же, как и я привык к комфорту, - попробовал умыться холодной водой
- бррр, а в детстве горячей воды не было, и все было тип-топ.
Вчера, поскольку тело "вынесло", ничего не готовил, - может потому и сбежала
молодежь? Ни помыться вволю, ни покормиться... Ладно, сегодня что-нибудь организую,
- Марго, подружке сына, очень нравится мой и Димкин подход к готовке, - залезли в
холодильник, и на ходу сочинили, что сегодня будет.
Чтой-то сегодня меня пробило на размышления... Прочитал директиву от Лаурии -
внимательно изучить Лирические отступления в программах практикума. Ого... там еще и
лирические отступления имеются, на всякий случай уточнил, что имелось ввиду.
Пора на работу,в обед посмотрю разъяснение на мой вопрос.
Настроение как обычно - ни плохое, ни хорошее. На работе отзвонился сыну, узнал, как
они и что у них, попросил заказать на алиэкспрессе нужные модули для сети.
Почитал лирические отступления, сколько смог во время обеда. Надо же -"От человека,
который свою внутреннюю пустоту наполнил "любовью" ..." - это точно, про меня.Или я
по своему обыкновению все на себя примеряю? Скорее всего, мадам не выдержала
ответственности, уж больно неподъёмный груз. Ответственность - вообще не её конёк.
Да, вечером обязательно просмотрю все эти Лирические Отступления, - мысли там
здравые.
И, да, - по привычке мониторил сетевую активность мадам, - надо бы с этой привычкой
завязать, раз уж расстались.
обиделась, она привыкла на ночь располагаться на мне, а поскольку "ложе" трепыхалось
всю ночь - расположилась рядом. Проснулся опять в своей поре - не выспался, и когда
же уйдёт эта вечная усталость? (Ей-ей - по утрам постоянно мучает вопрос - Когда же, наконец,
пенсия?). Сын с подружкой умотали к ней, - все-таки с нагревателем они ограничены в
тёплой воде. Надо же, как и я привык к комфорту, - попробовал умыться холодной водой
- бррр, а в детстве горячей воды не было, и все было тип-топ.
Вчера, поскольку тело "вынесло", ничего не готовил, - может потому и сбежала
молодежь? Ни помыться вволю, ни покормиться... Ладно, сегодня что-нибудь организую,
- Марго, подружке сына, очень нравится мой и Димкин подход к готовке, - залезли в
холодильник, и на ходу сочинили, что сегодня будет.
Чтой-то сегодня меня пробило на размышления... Прочитал директиву от Лаурии -
внимательно изучить Лирические отступления в программах практикума. Ого... там еще и
лирические отступления имеются, на всякий случай уточнил, что имелось ввиду.
Пора на работу,в обед посмотрю разъяснение на мой вопрос.
Настроение как обычно - ни плохое, ни хорошее. На работе отзвонился сыну, узнал, как
они и что у них, попросил заказать на алиэкспрессе нужные модули для сети.
Почитал лирические отступления, сколько смог во время обеда. Надо же -"От человека,
который свою внутреннюю пустоту наполнил "любовью" ..." - это точно, про меня.Или я
по своему обыкновению все на себя примеряю? Скорее всего, мадам не выдержала
ответственности, уж больно неподъёмный груз. Ответственность - вообще не её конёк.
Да, вечером обязательно просмотрю все эти Лирические Отступления, - мысли там
здравые.
И, да, - по привычке мониторил сетевую активность мадам, - надо бы с этой привычкой
завязать, раз уж расстались.
25.05.2017
Скрытый текст:
С утра опять та же ситуация, - удивительно, как же я ухитряюсь не
выспаться, казалось бы, шести часов человеку для сна - за глаза.
День прошел как-то без особых приключений, стандартный сценарий бега по кругу- дом
-работа- дом. Ну, разве что забегал в магазин, у кошки кончился корм, да и так что-
нибудь прикупить. Сын с подружкой уже дома, - похоже приманка сработала))). Весь
вечер помогал сыну, у него слетела ось на маке, - что-то там качали, делали
загрузочную флешку, в общем - мелких забот хватило. Надо бы пролопатить все, что
рекомендовала Лаурия, а сосредоточиться не дают эти самые заботы. Ко сну отошел уже
во втором часу ночи. Как же завтра утром подниматься буду? Ах, да, чуть не забыл, -намерения так и остались намерениями, сетевую активность мадам все равно мониторю. Это сродни детской привычке ковырять болячки.Мазохизм у нас у всех в крови?
выспаться, казалось бы, шести часов человеку для сна - за глаза.
День прошел как-то без особых приключений, стандартный сценарий бега по кругу- дом
-работа- дом. Ну, разве что забегал в магазин, у кошки кончился корм, да и так что-
нибудь прикупить. Сын с подружкой уже дома, - похоже приманка сработала))). Весь
вечер помогал сыну, у него слетела ось на маке, - что-то там качали, делали
загрузочную флешку, в общем - мелких забот хватило. Надо бы пролопатить все, что
рекомендовала Лаурия, а сосредоточиться не дают эти самые заботы. Ко сну отошел уже
во втором часу ночи. Как же завтра утром подниматься буду? Ах, да, чуть не забыл, -намерения так и остались намерениями, сетевую активность мадам все равно мониторю. Это сродни детской привычке ковырять болячки.Мазохизм у нас у всех в крови?
26.05.2017
Скрытый текст:
Поднялся в стандартное время, набор тот же, - не выспался и устал. Может я лунатик? И во сне вагоны разгружаю? и как все лунатики не помню что со мной было? Настроение, правда, более -менее приподнятое - пятница. Ура, дожили!!!
27.05.2017
Скрытый текст:
Проснулся с головной болью, - такое случается, если сплю больше 8 часов, но за неделю вымотался на работе, потому и хотелось выспаться. Правда, надо было съездить на встречу со знакомым, пришлось подняться раньше привычного. Однако, хочу заметить, - появились направленные действия, не машинально исполняемые. Наконец-то разобрал свои завалы в инструментарии, смотался на радиорынок. Порадовали находки во время переборки, - я уже не мог вспомнить, куда запропастились некоторые вещи, - а они нашлись. Раньше такой на такие "подвиги" не было ни сил, ни желания.
28.05.2017
Скрытый текст:
Долго не мог уснуть сегодня ночью, - вроде бы задремал, но опять просыпаешься,
и так до четырех часов утра. Причем отметил что есть какая-то тревога. После того как проснулся утром - продолжил заниматься своими "железками",- однозначно прогресс. В течении дня еще обычную рутину по дому переделал. С молодежью провел мастер-класс по готовке, - кажется их это позабавило, да и сам процесс понравился. А результат мастер-класса сразу же был прикончен.
и так до четырех часов утра. Причем отметил что есть какая-то тревога. После того как проснулся утром - продолжил заниматься своими "железками",- однозначно прогресс. В течении дня еще обычную рутину по дому переделал. С молодежью провел мастер-класс по готовке, - кажется их это позабавило, да и сам процесс понравился. А результат мастер-класса сразу же был прикончен.
29.05.2017
Скрытый текст:
Уснул поздно, никак не мог заснуть - мысли роились в голове, не давали. Из-за этого проснулся с головной болью. Причем в течении дня боль не унялась, становилась слабее, но не уходила совсем. А может быть сказалась погода, - на погоду реагирую, давно заметил. День прошёл без особых событий, но отметил, что появилась некоторая активность по делам, давно уже задвинутым в долгий ящик, добрался наконец-то до телефона, навёл порядок в нём. Вечером, сразу же после ужина, уснул, наверное сказались предыдущие ночи.
30.05.2017
Скрытый текст:
Проснулся очень рано в районе 4 утра, на удивление выспавшимся и в хорошем настроении. Получил задание от Лаурии. Надо сегодня вечером начать прорабатывать. К сожалению проработать не удалось, - повторился сценарий вчерашнего дня, - поужинал и отключился. Возможно эта сонливость - в результате работы Программы
31.05.2017
Скрытый текст:
Проснулся около полуночи, приснился странный сон. Обычно снов не вижу, вернее сказать - я их не помню. Покурив, прокрутив события сна в голове, опять улегся спать. На утро чувствовал себя отдохнувшим, хотя поднимался с трудом. И вправду, появилась энергия, настроение можно сказать хорошее.
01.06.2017
Скрытый текст:
Сегодня проснулся на удивление в хорошем расположении духа, разве что поднимался довольно долго. День прошел по обычному, хотя отметил, про себя что стал намного спокойнее, и даже при появлении одного довольно назойливого и противного персонажа удалось подавить раздражение. Прорабатываю понемногу ЛО.
Выполнил индивидуальное задание, которое отправил. Правда, волнуюсь что может слишком сухо и кратко описывал, сублимировал.
Выполнил индивидуальное задание, которое отправил. Правда, волнуюсь что может слишком сухо и кратко описывал, сублимировал.
02.06.2017
Скрытый текст:
Просыпаюсь уже который день в хорошем настроении. Удивительно, куда-то ушло чувство угнетённости. Думаю, это проработка ЛО дала ответы на вопросы, которые меня мучали. На работе день прошёл в обычном порядке, могу отметить только один момент: было собрание, на котором вполне доходчиво объяснили ситуацию, которая послужила причиной. И остальные вопросы были освещены довольно доходчиво. Однако, нашлись персонажи пребывающие "в танке". И вопросы в конце собрания напомнили процесс переливания из пустого в порожнее. Все это действо напомнило анекдот про встречу двух глухих: " - Ты куда, на рыбалку? - Не, я на рыбалку! - А я думал ты на рыбалку...". Чтобы не накапливать раздражения ушёл. Слушать весь этот театр абсурда было тягостно. Вечером, после работы прошелся по магазинам, закупился, - зато выходные будут без походов в магазин, можно будет заняться своими делами. Ближе к 23:00 опять "отключка" - и до утра. Наверное, сил и энергии не так уж много, все потратил на поход в магазин.
03.06.2017
Скрытый текст:
Проснулся очень поздно, - выходные, имею полное право. Состояние нормальное,
если не считать головной боли. Помню, что что-то снилось, а что именно - не могу вспомнить,
только ощущение удовлетворённости. Сегодня выделю побольше времени на проработку ЛО, честно говоря заинтересовало.Получил индивидуальное задание от мастера Лаурии. Особенно много не размышлял, - ответ сам собою пришел.
если не считать головной боли. Помню, что что-то снилось, а что именно - не могу вспомнить,
только ощущение удовлетворённости. Сегодня выделю побольше времени на проработку ЛО, честно говоря заинтересовало.Получил индивидуальное задание от мастера Лаурии. Особенно много не размышлял, - ответ сам собою пришел.
04.06.2017
Скрытый текст:
Проснулся с хорошим настроением. Для закрепления эффекта решил сделать шоппинг, прибарахлиться))). После магазинов порадовавшись приобретениям, решил вдруг подогнать некоторые из одёжек под себя. Вытащил швейную машинку и до самого вечера прокопался, - пришлось вспоминать все-все, чуть ли не с нуля. Зато результат превзошёл все ожидания, - дитятко восторженно оценил, и поинтересовался - может ли он рассчитывать на меня в вопросе подгонки. Смешной))). Естественно,день пролетел, и мысли крутились совершенно в другой плоскости, без самокопания и анализирования что же я делал не так.
05.06.2017
Скрытый текст:
Просыпался как обычно - с большим трудом. Первая мысль, после просыпания -
КОГДА ЖЕ ЭТО ЗАКОНЧИТСЯ. Ну не люблю я рано вставать. На работе все по определённому распорядку, можно сказать рутина.
КОГДА ЖЕ ЭТО ЗАКОНЧИТСЯ. Ну не люблю я рано вставать. На работе все по определённому распорядку, можно сказать рутина.
06.06.2017
Скрытый текст:
Ночью просыпался, почему-т был беспокойный сон. В итоге чуть не проспал на работу. На работе все как всегда. Однако отметил, что во второй половине дня появилось какое-то беспокойство. До самого вечера тревожное состояние сохранилось.
07.06.2017
Скрытый текст:
Сегодня проснулся в хорошем настроении. На работе как обычно, без лишних эксцессов. Впрочем, нервной обстановки нельзя допускать - специфика работы. Вечером опять "отключился", только успел пару дел по хозяйству сделать. Трудно сказать с чем это связано, такое у меня было очень давно, да и то из-за того что сильно выматывался на работе. Получил следующее задание от мастера Лаурии.
08.06.2017
Скрытый текст:
Сегодня ночью спал как убитый, хотя вроде бы не было сильной усталости. Кошка, похоже, оценила- улеглась на свое "законное" место. Говорят, что они выбирают те места, которые дают негативную энергию - очаги болезни и т.п. Вечером повторился тот же сценарий - опять уснул едва коснувшись подушки.
09.06.2017
Скрытый текст:
Проснулся со странным ощущением - будто всю ночь разгружал вагон. Ноги гудят как после марафонской дистанции. Надо будет попросить сына понаблюдать за мной, - где это меня по ночам носит))). Настроение приподнятое - все-таки выходные, доведу до ума все, что не доделал в прошедшие. И погода начала радовать, хотя сезон купания наверное, рано начинать - вода не прогрелась. Вечером очень долго не мог заснуть, крутились мысли.
10.06.2017
Скрытый текст:
Так как уснул сегодня только в три часа ночи, проснулся довольно поздно. Настроение не то чтобы хорошее, скорее подошло бы - безоблачное. День сегодня выдался плодотворный, - доделал отложенные проекты, с сыном обычные обсуждения планов, ну и естественно - "надувание щёк", как же без хвастовства. Вечером обнаружил что оставил проработанное Индивидуальное задание на работе. Причем у меня была совершенная уверенность, что я его взял с собой. Впрочем, особо не расстроился, - проработал еще раз.
11.06.2017
Скрытый текст:
Наконец-то выспался, хотя и уснул поздно. С утра прикинул список дел, и пошел по этому списку. День прошел без особых событий. Готовить сегодня ничего не стал - сын с подружкой умотали к ней.
12.06.2017
Скрытый текст:
Сегодня опять долго не мог уснуть, соответственно и проснулся очень поздно.
Сегодня с утра начал ломать голову - чем бы себя занять. Чем-то глобальным не хочется, а мелкие дела подождут. Наверное буду лениться. Все-таки пересилил свою лень - сходил в парк. Там своего рода гуляние проходило, все-таки праздничный день.
Сегодня с утра начал ломать голову - чем бы себя занять. Чем-то глобальным не хочется, а мелкие дела подождут. Наверное буду лениться. Все-таки пересилил свою лень - сходил в парк. Там своего рода гуляние проходило, все-таки праздничный день.
13.06.2017
Скрытый текст:
Уснул поздно, просыпался с большим трудом. Длинные выходные все-таки нарушают режим. На работе - разбор аварийной ситуации, произошедшей в выходные. Вечером просто "выключился", предварительно поужинав.
14.06.2017
Скрытый текст:
Наверное погода все-таки влияет на меня. День прошел в какой-то полудреме.
Однако, долго не мог уснуть, - много мыслей крутилось в голове.
Однако, долго не мог уснуть, - много мыслей крутилось в голове.
15.06.2017
Скрытый текст:
Проснулся с большим трудом, так как на сон осталось только два часа. Как ни странно, на работе чувствовал себя довольно бодро. А вечером опять навалились мысли. Правда анализировал недолго, все-таки сон победил.
16.06.2017
Скрытый текст:
Утром опять борьба, - радует только одно - сегодня пятница, а значит выходные.
Интересно, человек, с которым давно не общались проявился, причем так напористо.Сегодня по возможности надо улечься спать пораньше. Да и погода была скорее сонной.
Интересно, человек, с которым давно не общались проявился, причем так напористо.Сегодня по возможности надо улечься спать пораньше. Да и погода была скорее сонной.
17.06.2017
Скрытый текст:
Проснулся довольно поздно, но с ощущением что не выспался. Ладно, дела домашние переделаю и как только будет пауза - обязательно воспользуюсь. Так и получилось))) После похода по магазинам пообедал, и уснул. Постараюсь вечером проработать ЛО по нашей группе.
В закрытом формате основное общение происходит по электронной почте, куда мы присылаем свои дневники, а позже нам присылают комментарии. Индивидуальное задание так же высылается на почту каждому участнику практикума, соответственно о выполнении сообщаем по почте.
