Я вас не слишком загрузила? Чую с зарядкой совсем глухо!
(у меня пока тоже
) думала вечером поприседать.а не срослось......
17 день Уборка в зоне Сегодня нам нужно помыть окно изнутри, вытереть подоконник.
Постирайте шторы. Не забудьте про гардину и протрите батарею. А еще смести паутину (если такова имеется ) с потолка и вытереть пыль с верхних поверхностей. Это может быть мебельная стенка.
Также протрем картины и фоторамки, которые висят на стенах.
Ставим таймер на 15 минут и полетели
Подготовка к Новому году 2016Продолжаем выполнять упражнения
Пьем витамины и полезный чай
Принимаем расслабляющие ванны
Каждый день уделяем внимание нашим ручкам
и,добавляем уход за ножками.
на ночь смазываем кремом,если нет времени на ванночки.
А теперь поговорим о том, что нужно успеть сделать до наступления Нового 2016 года?
Список предновогодних дел. Всем нам надо доделать до конца года начатые дела, раздать долги и успеть выполнить обещания, купить подарки и подготовить дом и себя к Новому году и т. д. и т. п. Чтобы не запутаться, давайте все это попробуем систематизировать и составим список важных предновогодних дел:
ВЕРНУТЬ ДОЛГИ
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТАРОГО
СТАТЬ КРАСИВЕЕ (Не забудьте заранее записаться к косметологу, на маникюр/педикюр и на стрижку. Только не планируйте все это на последнюю неделю)
ПОДГОТОВИТЬ ПОДАРКИ
ПРОВЕСТИ ГЕНЕРАЛЬНУЮ УБОРКУ
СДЕЛАТЬ ДОБРОЕ ДЕЛО
ПОДВЕСТИ ИТОГИ УХОДЯЩЕГО ГОДА И ПОБЛАГОДАРИТЬ ЕГО
Кстати, мы уже половину дел сделали
И еще немного о списке дел. Прошу отнестись к нему с юмором
Итак что же еще нужно успеть сделать до конца 2015 года?
Получить водительские права по старым правилам С будущего года изменится регламент сдачи экзаменов в ГИБДД. Получить права будет cложнее.
Наесться овощей и фруктов из Турции Список продуктов из Турции, которые исчезнут с прилавков российских магазинов, уже определен. С 1 января под запретом томаты, репчатый лук, цветная капуста и брокколи, огурцы и корнишоны. Из фруктов ограничения коснулись мандаринов, апельсинов, яблок, груш, винограда, абрикосов, слив, персиков, нектаринов, клубники и земляники. Под мясное эмбарго попали курица и индейка. Также в списке «запрещенки» — соль и гвоздика.
Запрет на ввоз продукции был введен после того, как Турция сбила российский бомбардировщик Су-24 на границе с Сирией.
Проехать в поездах РЖД по старым тарифам С 1 января 2016 года проезд в поездах РЖД станет дороже. Тарифы вырастут на места в вагонах купе, СВ и класса «Люкс». Стоимость проиндексируют на 5% к уровню 2015 года, сообщила пресс-служба компании, отметив, что это ниже «уровня инфляции в 2015 году и прогноза на 2016-й».
Билеты подорожают и на те даты, когда будут больше всего востребованы: по праздникам и в период отпусков. В 2016 году насчитали 170 таких дней — РЖД обещает использовать в это время повышающие коэффициенты.
Посмотреть телеканал 2x2 в общедоступном эфире Канал 2х2 уходит на кабельное и спутниковое вещание, хотя контент его не изменится.
Упаковать товары в пластиковые пакеты во ФранцииФранция отказывается от пластиковых пакетов — с 1 января 2016 года в силу вступит запрет на их использование. В первую очередь пакеты исчезнут с касс супермаркетов. Позднее в них запретят фасовать фрукты и овощи. Вместо «пластика» покупателям предложат использовать биоразлагаемые сумки, менее вредные для окружающей среды.
Заказать дорогой автомобиль или смартфон для чиновника и обставить его кабинет мебелью из ценных пород дереваС нового года чиновникам придется ограничивать желания при выборе служебных автомобилей и смартфонов. Соответствующее постановление подписал премьер-министр Дмитрий Медведев.
Лимит на стоимость машин будет зависеть от ранга чиновника.Министрам и их заместителям разрешат потратить до 2,5 млн рублей, при этом объем двигателя автомобиля не должен будет превышать 200 л. с. Глав федеральных агентств и их замов ограничат суммой в 2 млн рублей, а руководителей или заместителей структурных подразделений федерального госоргана — 1,5 млн рублей. На смартфоны можно будет потратить до 15 000 рублей. Меры направлены на «повышение эффективности госзакупок и исключение возможности растраты бюджетных средств».
Задание 1. Выполнить УР и ВР
2.Одежду и ужин продумываем заранее
3. Сделать зарядку
4. Помыть окно, постирать штору. Помыть гардину и батарею.
5. Срочно доделываем дела, которые нужно успеть до Нового года.
(не забудьте про чиновников им и так тяжело)