Как Вы отвлекаетесь от ожидания?

[Katja]

спасибо, совет хорош и кому-то непременно поможет

[Agleh]

Как бы это странно не звучало этот способ "планирование".

Действительно помогает. Ждешь определенного дня спокойно, проводишь ритуал и без истерик ждешь действия

[Katja]

но подсаживаешься на обряды - в смысле, вроде если делать не надо, тут тревога и охватывает . Если нет этого числа, обведенного красным маркером .

[Agleh]

в смысле, вроде если делать не надо, тут тревога и охватывает

Ну к тому времени по идее результаты уже должны хоть какие проявиться Начинаешь понимать чего добавить надо. Или для себя поделать. Скучать и тревожиться некогда

но подсаживаешься на обряды

Так же как на форум

[Dreamer]

Одна зависимость спасает от другой , тоже способ отвлечься

[Лисёнок]

Одна зависимость спасает от другой , тоже способ отвлечься

Вот кстати точно! Меня любимый Форум избавил от одной зависимости, просто полностью ее заместил. И мне это по вкусу

[fede]

Мне отвлечься помогает "улучшение" внешности и внутренности)). Постановка конкретной задачи в этой области. Магия магией, но на бытовом уровне тоже надо совесть иметь . Худеть(если нужно), усиленно ухаживать за собой, обновлять гардероб ну или улучшать уже имеющийся. И не говорите мне:"Денег нет, возможностей нет". Возможность есть всегда. Нет денег на дорогую косметику - маски натуральные, вода талая с заговором, нет денег на новое платьице - недорогой, но оригинальный аксессуар для старого и тому подобное. В перерывах между этим увлекательным занятием, прочитать, узнать, освоить что-либо новое, интересное, научиться чему-нибудь, что раньше не умели, хоть готовить, хоть танцевать, хоть лобзиком выпиливать. Даже если жить не хочется, через "не могу" - делайте, совершенствуйтесь, вскорости поймете, что труды не напрасны. Обязательно в жизни пригодится. И все у нас будет хорошо!

[Жанета]

Мне отвлечься помогает "улучшение" внешности и внутренности)). Постановка конкретной задачи в этой области. Магия магией, но на бытовом уровне тоже надо совесть иметь . Худеть(если нужно), усиленно ухаживать за собой, обновлять гардероб ну или улучшать уже имеющийся. И не говорите мне:"Денег нет, возможностей нет". Возможность есть всегда. Нет денег на дорогую косметику - маски натуральные, вода талая с заговором, нет денег на новое платьице - недорогой, но оригинальный аксессуар для старого и тому подобное. В перерывах между этим увлекательным занятием, прочитать, узнать, освоить что-либо новое, интересное, научиться чему-нибудь, что раньше не умели, хоть готовить, хоть танцевать, хоть лобзиком выпиливать. Даже если жить не хочется, через "не могу" - делайте, совершенствуйтесь, вскорости поймете, что труды не напрасны. Обязательно в жизни пригодится. И все у нас будет хорошо!

Меня уже чувства чуть отпустили, могу писать более спокойно. Мои чувства были на пике когда он перестал писать-от расстройств и переживаний за 2-3 месяца сбросила около 12 кг (сейчас мой вес 50кг и теперь проблема восстановить упругость кожи и мышц). Чтобы меньше о нем думать встала на горные лыжи, занялась вышивкой, чтением ( помимо уделяемого времени детям), время стало словно резиновое, но чем больше оставалась наедине со своими мыслями, ещё больше думала о нем (книгу между строк читала ). Отвлекалась только общением с другими людьми, главное было заставить себя "выйти в свет"

[Каллисто]

Никак не отвлекаюсь. Потому что ничего не жду. Это как в стиральную машинку бельё загрузить и включить. Знаешь, что потом вытащишь его чистым и выжатым.

[Barcelona]

Каллисто главное не забыть вытащить