23.10 Сегодня наконец то выспалась,никуда не надо было вставать.Хороший день,много всего успела сделать по дому.Эмоционально всё спокойно,МЧ пишет приятные смс,и мне приятно от этого вдвойне
24.10 Сегодня у меня выходной,поэтому опять отсыпалась.Днем сделала тренировку,напал жор,настроение было отличное,пока от МЧ не посыпались смс и опять обвинительного содержания,почему зашла в инет и ничего ему не написала,слово за слово и его понесло,реагирую спокойно пока,висят его последние смс,а я даже не хочу открывать и читать и портить себе настроение,достали его наезды и обвинения,и главное все ведь было хорошо,что его опять переклинило.Написал какой то мне другой МЧ,в соцсетях,видит меня часто,как занимаюсь спортом,но я даже не представляю кто это.Так поболтали про хобби.Но открыться побоялся.Заинтриговал только меня.Целый день хочу спать.
25.10 Ну что,МЧ не пишет и не звонит,я написала уже сама ему,не ответил.Начинаю прокручивать всё в голове,последнее общение,ну не вижу я своих косяков, только планов было на эту неделю с ним.Достало уже такое отношение ко мне.Начинаю злиться,стараюсь держать себя в руках.
26.10 До обеда,как электровеник носилась по делам.После обеда позвонил МЧ и опять наезды,орал в трубку,слово не давал сказать,я не выдержала и его послала.Поэтому поревела сегодня.Но держусь,настраиваю себя только на лучшее.Парень из соцсети пишет,так болтаем не о чем,но приятно.К вечеру немного успокоилась.
27.10 Приснился хороший сон,приятненько встала с мыслями,что все будет хорошо.В обед позвонил МЧ и весь такой белый и пушистый,как будто и не было вчерашнего бзика.Но надолго его не хватило,вечером понеслось по новой,какая я такая сякая сижу в соцсетях,значит с кем то общаюсь,наговорил опять кучу гадостей,обиделся.Я уже и с бубном плясала по смс,не пробиваемый,упёрся и твердит своё.Пришлось опять жестко опустить его на землю,и гордо удалиться готовиться ко сну,заодно и домашнее задание сделаю.
28.10 Утром убежала на тренировку,МЧ позвонил,успокоился.Провели вместе весь день,приятно и тепло на душе,когда он такой.Хорошо,что всё хорошо.
29.10 Целый день в домашних делах.Очень много сегодня сделала,даже такие дела,которые откладывала полгода.Так что я сегодня молодец.Эмоционально всё спокойно,и это тоже классно.
30.10 Сегодня эмоционально спокойный день,МЧ пишет и мне приятно.Сегодня целый день в разъездах по делам,надо небольшой ремонтик сделать,закупалась для этих целей.В голове куча идей,как бы это воплотить теперь,должно получиться красиво,иначе быть не должно.
31.10 С утра сбегала на тренировку,МЧ забрал после тренировки,и мы провели несколько часов вместе,почувствовала небольшую зажатость в плане чувств у него,сославшись на дела убежала пораньше домой.Понаблюдаю,может я зря накручиваю себя.Вечер спокойный.
1.11 Целый день провели с МЧ,вроде и всё хорошо,но вечером грызёт таракан меня,опять начала накручивать себя по поводу него.Хочу отпустить ситуацию,не хочу этих тараканов.Хочу быть спокойной,к происходящему.
2.11 Утром немного побаливал живот,но я все равно убежала на тренировку.От МЧ посыпались смс почему я ему об этом не сказала,пыталась объяснить,но под горячую руку прилетело мне на тлф смс из соцсети от парня,и всё,телефон был мой выхвачен.Хотя переписка была только про хобби,и то совсем немного,я была послана,в далёкое плавание,как же он орал,что меня уничтожит на работе.Он написал даже этому товарищу с моего аккаунта,как же мне было стыдно за его действия.Слезы катились,переживаю сильно.Но с другой стороны понимаю,что такое отношение ко мне недопустимо.Выставил меня предательницей.Собираю себя заново.Да,Лаурия,я прочитала про зависимость,много раз перечитывала,вы как всегда правы,где взять столько сил избавиться от неё,я ведь стараюсь,домашнее задание я выполняю по два раза.Настраиваю себя только на лучшее.Я должна справиться.Даже к вечеру я успокоилась,всё у меня будет хорошо.
3.11 Утро,день и вечер спокойные в эмоциональном плане,несмотря на вчерашние события.Получила домашнее задание начала выполнять потихоньку,мысли переключились.Хотя мыслишка,что МЧ будет мне мстить присутствовала.Хочу такого спокойствия и дальше.
4.11 Плаксивое состояние,МЧ опять начал переписываться с той девушкой,реально больно наблюдать это в ватсапе.Так что ревность меня сегодня очень грызёт,да и тоска по нему.
5.11 Сегодня не выспалась,поздно легла и рано встала,голова гудела,мысли и тоска в неё просто сами собой лезли.Загрузила себя домашними делами.К вечеру эмоциональное напряжение спало,ух как это классно,когда покой на душе.Прочитала,что в теме вы Лаурия написали про выход из зависимости,всё всё умом понимаю,что надо выкарабкиваться из неё.Пошла делать Дз.
6.11 Утром валялась долго в кровати,не могла себя заставить встать.Целый день загружала себя работой,решила выкинуть старые вещи из шкафа.Шкафов 2,руки тоже две,выкидывала не жалея,итог 5 пакетов на выкидку.
На счёт эмоций,в голову засранец всё равно лезет,но чувствую себя спокойно сегодня.7.11 Утром убежала на тренировку,потом домашние дела поделала.Днем что то скисла,такая тоска навалилась по МЧ.Я не сдержалась и написала ему.Ну что получила порцию ,какая я предательница,общение у него с другой идёт полным ходом.Написав мне прощай,удалился.Целый вечер слезы.Успокаивает только то,что я попыталась спасти,то,что уже не вернуть.
8.11 утром заставляла себя,что то делать,что то неважно себя чувствовала.Пришлось все дела перенести на вечер.В соцсети сегодня не захожу,чтобы не травмировать себя.МЧ позвонил вечером,я трубку не взяла.Не готова я ,к разговору,тем более свою позицию вчера мне сказали.Позже смс,не читая удалила.Психику свою берегу.Вечером я спокойна,и это главное сейчас.
9.11 Утром валялась в кровати,не хотелось вылезать.Раскачалась,завтрак и бегом на тренировку.Хорошо потренила,заряд энергии получила.Днем позвонил Мч,опять его тараканы,ну ведь сам же поставил точку,чего звонить.Я так поняла,что он хочет,чтобы я за ним бегала,а не получая этого бесится,и расставаться не хочет.Свернула разговор,попросил завтра продолжить уже лично.Надо набраться сил,выдержать его атаку.
10.11 Утром что то кружилась голова,слабость была небольшая.Все таки встретились с МЧ,сказал отъедем по делам,и поговорим,ехали то молча,то он бубнил,возмущался,я даже не слушала.Приехали,сказал пошли со мной,оказывается он мне приготовил романтический сюрприз,накрытый столик,бутылочка винца.Знаю,Лаурия,что алкоголь сейчас нельзя,но так получилось.Время пролетело незаметно и классно.По дороге домой,опять немного не нашли общего языка,но потом быстро все уладили.Эмоционально всё спокойно.
11.11 Утром убежала на тренировку,классно потренила,настроение хорошее.Мч забрал по дороге домой,провели вместе несколько часов.Вечер спокойный.Утром начала выполнять ДЗ.
12.11 утром сделала ДЗ,и за дела,целый день,устала.МЧ просто псих,на пустом месте завёлся,и Остапа понесло.Донаписался до такой степени,что пожелал мне счастья,с другим,сделал меня крайней и удалился.Псих.Эээ теперь я вот думаю,что это было.
13.11 Обычный день,более менее всё спокойно.Мч молчит,и я молчу,занимаюсь работой,читаю,короче стараюсь себя отвлечь.
14.11 Сегодня как электровеник,утром дела,тренировка,домашние дела.Эмоционально то тоскую,то всё пофигу,больше конечно тоскую.Сегодня правда в соцсети написал ещё один парень,хотел познакомиться ,но не ответила,повторения событий не хочу.Не готова пока.
15.11 сегодня с утра убежала на тренировку,по дороге встретила МЧ,пришлось поговорить,короче помирились,весь вечер пишет смс,настроение хорошее.
16.11 Сегодня на работе,суетливый день,совсем не расслабиться было.Мч пришёл неожиданно на работу ко мне,в перерыв,когда народ разбежался,подарил цветочек.Мы попили чай вместе,болтали о разной чепухе,он такой родной и любимый.
17.11 Утром сбегала на тренировку,МЧ забрал после неё,приятно провели немного времени.Завтра идём вместе тренироваться.Все спокойно,улыбаюсь всем,классно на душе.
18.11Планы поменялись ,МЧ проспал тренировку,я ушла одна,хорошо провела время.Мч ушёл на ДР к другу,я пожелала хорошо провести время в хорошей компании.
19.11 МЧ начал наезжать с утра,его наезды пропускала мимо,что его переклинить не пойму,то ли что не ведусь,то ли встал не с той ноги.Обвинил во всех смертных грехах,и отправил меня в игнор.Посижу там понаблюдаю.И кстати вскрылось ещё его враньё.Душа поскуливает.
(наверно, потому что он мне недавно приснился,хотя раньше мне с ним сны не снились). Вечером пошла гулять с подругой и увидела его машину, в которой он сидел. В целом настроение хорошее, но есть какой-то неприятный осадок.
. Вечером в гости пригласила подруга. Поговорили,по пили чай. Настроение хорошее!Задание получила!
Вот понимаю вроде что чувств нет 
, а когда зайду на страничку к бывшему МЧ, появляется ревность.Решила больше не заходить, побороть эту привычку!
Настроение очень хорошее. Вечером меня ждали еще домашние дела, поэтому сегодня очень устала 
. Потом прогулялась по лесу. Вечером с подружкой сходили в кафе. Настроение хорошее. Заметила, что уже давно не раздражаюсь по пустякам и не психую, как раньше.
. После концерта весело провела время с подружками 
. Потом сходила на тренировку, хорошо позанималась!
, мне даже перед девочками не удобно, еле сдерживалась.))))С МЧ в соц. сетях перестала переписываться, не нравится он мне вот и все))
Сама у него поинтересовалась его самочувствием - стройка то на улице, а у нас уже "-". Отписался, чтобы я так не волновалась, и что вечером пойдет играть в теннис с ребенком. Вот и хорошо, т.к. я про его планы на вечер даже не думала 
У меня свои есть! Мне своей учебой заняться пора! 
Места себе не нахожу, злюсь на него - уж ответить то можно 
Сделала ДЗ. Сделали с ребенком уроки. МЧ позвал на детский концерт - поехали туда. Дети бесились, на улице в снегу навалялись, набегались. МЧ пытался меня подкалывать, подначивать - но я пропускали все эти шпильки. В целом общение на позитиве. Вечером сделала второе ДЗ. Даже вечерний сбой в моем дистанционном обучении не внес никаких переживаний и дискомфорта. Спасибо Вам, Лаурия, еще раз! 
МЧ занят( ну и я займусь школьными заданиями - после собрания их много оказалось) Вечером хорошо пообщались по СМС, теперь я вставляла шпильки, а МЧ оправдывался! Ситуация наоборот! Т-т-т 
Вечер тихий,почти семейный я бы сказала,ужин,массаж,время вдвоем и крепкий сон 
